师德——教师素质的核心

在当前进行素质教育的过程中，要提高学生的整体素质，要实施创新教育，其关键是提高教师的素质。那么，关系到整个国家前途、影响整个民族精神风貌的师德在教师素质中的地位怎样呢？下面我就这一问题进行论谈。

师德是教师素质的重要组成部分。

教师劳动的知识性、专业性、艺术性、复杂性、长期性、示范性与创造性的特点决定了教师素质构成的特殊性。经过大量理论研究和实验研究，我们认为教师素质是顺利完成教学任务、培养人所必须具有的身心的相对稳定的潜在的基本品质。其本质特点是指教师自身的质量，即教师身心发展的总水平。其构成要素主要是教师的机体素质、文化知识素质、道德素质与心理素质等。

教师道德是一种职业道德。教师的职业道德，简称"师德"，它是教师和一切教育工作者在从事教育活动中必须遵守的道德规范和行为准则，以及与之相适应的道德观念、情操和品质。我们所认为的教师的道德素质并不是指规范、准则本身，而是教师把这些规范、准则逐步内化，成为教师从事教育事业的准则。作为教师基本上都知道教师道德，但许多教师并没有把道德规范、准则内化，因此，他们在实际教学中表现出言行不一致性。例如，在我们的调查中发现，如果你问老师，"你体罚学生吗？"95％的老师的回答是："没有！"，但在实际教学中，有些老师就有体罚学生的行为，说明这些老师并没有把道德准则内化，表现出言行不一致。由于教师所从事的职业是教育人、塑造人的事业，因此，教师道德素质比教师文化素质更为重要。

教师道德是教师的灵魂，简称"师魂"。

师德是教师人格特征的直接体现在教育中，一切师德要求都基于教师的人格，因为师德的魅力主要从人格特征中显示出来，历代的教育家提出的"为人师表"、"以身作则"、"循循善诱"、"诲人不倦"、"躬行实践"等，既是师德的规范，又是教师良好人格的品格特征的体现。在学生心目中，教师是社会的规范、道德的化身、人类的楷模、父母的替身。他们都把师德高尚的教师作为学习的榜样，模仿其态度、情趣、品行、乃至行为举止、音容笑貌、板书笔迹等。

儿童、青少年接受知识的过程中，正是个性与品德形成时期。尽管社会环境、家庭等因素对儿童、青少年的个性形成和品德发展具有一定的影响，但许多研究表明，教师的作用最大。教师的影响主要通过两方面进行。一方面是教师通过一定的教育内容、教育方法对学生的影响。另一方面是通过教师本人的人格特征、言行举止等对学生的影响。在儿童眼里，教师是正确的，教师的话都是对的。由于儿童好模仿，因此，教师的言行就潜移默化地影响着儿童的个性、品德的发展。例如，在我们研究观察中发现，在中学阶段，如果这位班主任连续带了两年，那么，这个班的学生的说话的语气、语调，办事风格在很多方面与班主任有类似之处。

　　从社会的角度看，一个民族的群体都是一个一个的个体所组成。每个个体的道德风貌反应出整个民族的发展水平。一个个体的许多道德习惯、道德品质都是从小形成，每一个人从儿童开始所形成的道德观念、行为习惯、世界观等教师起了决定性的作用。尽管社会风气、家庭环境对儿童的道德品质形成有一定影响，但无法代替教师教育的优秀。因为，教师的教育具有长期性和系统性，无论是德育内容、德育方法，甚至德育手段等都是长期而系统地对学生产生影响。其次，教师的教育具有科学性。儿童的许多行为习惯的培养，教师都是根据儿童成长的规律有计划、有步骤地进行的。最后，人生最初的二十几年是决定和影响人的一生的发展，是道德观念、行为习惯形成的关键期，而教师是影响的关键因素。教师的主要职能是培养未来的人才。

这些人才毕业后分布在全国各条战线上，对整个国家的文明建设起到重要的推动作用。所以，把教师提到推进社会向前发展的高度来认识，具有重要的现实意义和深远的历史意义。

师爱是师德的灵魂

教师对学生的爱，简称为"师爱"，是师德的核心，即"师魂"。在一定程度上，热爱学生就是热爱教育事业。热爱学生并不是一件容易的事，让学生体会到教师的爱更困难。我们在教师人格特征的研究中，涉及到教师的师爱问题。我们在5所学校，随机抽取120名教师，问："您热爱学生吗？"90％以上的被试者回答"是"；然后向这120名教师所教学生进行调查："你体会到老师对你的爱吗？"回答"体会到"的仅占10％。这说明要让学生体会到老师对他们的爱并非易事。林崇德教授认为，"疼爱自己的孩子是本能，而热爱别人的孩子是神圣！"因为教师对学生的爱"在性质上是一种只讲付出不记回报的、无私的、广泛的且没有血缘关系的爱，在原则上是一种严慈相济的爱。这种爱是神圣的。这种爱是教师教育学生的感情基础，学生一旦体会到这种感情，就会'亲其师'，从而'信其道'，也正是在这个过程中，教育实现了其根本的功能。因此，师爱就是师魂。"其实，林崇德教授就是师爱的典范。之所以如此，他今年被评为全国劳动模范。

我们有的老师，就没有让学生体会到老师对他们的爱。例如，有一位中学老师，他从初一开始接了一个班，班中有一位学生，上课从来不举手，即使老师点名，她也不发言，已经到了初二第二个学期了，她还是如此，有一天，老师为了让她发言，就想出一绝招。老师首先叫这个学生站起来回答问题，而这位学生站起来，可是头是低下的。老师说："请你抬起头来，往前看，看见了什么？"这位学生轻轻地回答说："我没有看见什么？""你再仔细看，看见了什么？"学生还是摇摇头，老师就指着黑板问："这是什么？""哦，这是黑板，"

"对，你的前途就像黑板一样黑！"老师回答说。老师从他的出发点来说，他是为了关心学生的学习，可是，一句话，不仅伤害了那位学生，而且，伤害了全班学生的自尊心。

师德是教师职业理想的翅膀

教师的心理素质是在教学活动中表现出来的心理特点。它由四大系统构成，即，动力系统，人格特征系统，操作系统和监控系统。每一大系统既有各自的特点和作用，又是紧密地联系在一起相互制约，相互影响。教师的动力系统包括教师职业的兴趣、动机、信念、理想等。因此，理想是教师动力系统的重要内容。

理想是一个人的奋斗目标，是个体所向往的或所要模仿的事物或人的主观形象。教师的理想具有不同的表现形式和层次。有的把个人发展作为奋斗目标，有的为多培养出优秀人才作为奋斗目标等。由于理想的层次不同，因此在教学工作中产生的动力也不同。那些具有为社会的发展与进步而努力奋斗的教师、具有高尚师德的教师，才具有长远而高尚的理想，由此产生的动力就巨大。他们不为眼前利益所困惑，呕心沥血，对教育事业执着追求，贡献出自己的全部。

总之，从教师素质的构成要素来看，师德是教师素质的核心。

教育的18个分寸

    1.爱的分寸：在爱孩子的问题上，既不能没有爱，又不能爱得过分变成溺爱，而要找到爱的"度"。做到严爱结合，刚柔相济。

2.管理的分寸：在管理的问题上，既不能管得过严，限制了孩子的自由，又不能放任，任其自流，而应找到给孩子自由的"度"。做到宽严适度，既给自由，又要权威。

3.听话的分寸：在让孩子听话的问题上，既不能让孩子不听话，胡反胡闹，又不能让孩子太听话，唯唯诺诺，而应找到让孩子听话的"度"；使孩子既听大人话，又有独立见解。听话是优点，太听话是缺点。

4.民主的分寸：在对孩子的民主问题上，既不能专制，一点民主都不给，又不能搞绝对民主，什么都是孩子说了算，而应该找到民主集中的"度"。既要民主，又要集中。

5.表扬的分寸：在对孩子表扬的问题上，既不能无视孩子的进步，又不能把孩子捧到天上去，而应找到表扬的"度"；既鼓励了孩子，又不使其骄傲。表扬为主,批评为辅。

6.批评的分寸：在对孩子的批评问题上，既不能无视孩子的问题，不闻不问，又不能揪住不放，翻来覆去没完没了地批评，而应找到批评的"度"。既批评了孩子，又不使其情绪低落，破罐破摔。

7.说教的分寸：在对孩子进行说服教育的问题上，既不能没有说服教育，整天不是打就是骂，又不能唠唠叨叨，没完没了，而应找到说的"度"。干净利落，画龙点睛，点到为止。

8.独立的分寸：在培养孩子独立性的问题上，既不能不敢放手，总是背着抱着，又不能大撒把，爱怎么着怎么着，而应该找到孩子独立的"度"。先领着走，后看着走，最后放开让孩子独立走。可以让孩子升帆划船，就是不能让孩子跳海。

9.关心生活的分寸：在关心孩子生活的问题上，既不能不管孩子的生活，又不能事事包办代替，成为孩子的保姆，而应该找到关心的"度"。既关心孩子的生活，又培养孩子的自理能力。

10.营养的分寸：在对孩子营养的问题上，既不能无视孩子的营养需要，又不能整天都是高营养，让孩子"消化不良"，而应找到营养的"度"，适度营养。

11.劳动的分寸

在培养孩子劳动的问题上，既不能什么都不让孩子干，使孩子成为四体不勤、五谷不分的"公子哥儿"，又不能把孩子当劳动力使用，逼着孩子整天干活，而应找到劳动的"度"。适度劳动，主要是为了锻炼。

12.提要求的分寸：在对孩子提要求时，既不能要求过高，使孩子望而生畏，又不能要求过低，迁就孩子，而应该找到要求的"度"。使孩子"伸手摸不到，跳一跳能摘到"。

13.培养兴趣爱好的分寸：在培养孩子兴趣爱好时，既不能采取无所谓的态度，又不能逼着孩子整天弹钢琴、练书法，而应该找到培养兴趣的"度"。适度引导，既不早期定向，又不放任自流，而是积极引导，启发培养兴趣爱好。

14.培养耐挫折的分寸：在培养孩子耐挫折的能力上，既不能怕孩子失败，在孩子面前铺上红地毯，让他事事顺利，又不能让孩子总处于失败状态，而应找到失败的"度"。创造一定的失败机会，使其受到锻炼，提高耐挫折的能力。

15.刻苦的分寸：在督促孩子勤学时，既要让孩子刻苦，又不要逼着孩子苦学（痛苦的苦），而要找到勤学的"度"。把苦学（刻苦的苦）与乐学有机地结合起来。

16.鼓励的分寸：在鼓励孩子时，既不能完全依靠金钱，又不能一点物质鼓励都没有，而要把握好"度"。把物质鼓励与精神鼓励结合起来，以精神鼓励为主。

17.开放的分寸：在开放的问题上，既不能把孩子封闭起来，使他成为"纯而又纯"的人，又不能任其到外边随便接触，随便交往，而应找到开放的"度"。既要开放，又要适当限制与引导，防止不良影响。

18.消费的分寸：在金钱的问题上，既不能让孩子大手大脚高消费，又不能让孩子与钱隔绝起来，而应掌握住"度"。适量给点零花钱，教他学会理财，合理消费。

三八妇女节祝福短信温馨短信合集

三八妇女节是一个特殊的节日，你是否在找合适的短信来逗乐你的情人呢？快来看看吧。

　　1.我看到一个奇怪的现象，就是看我短信的一部分人，都在不久后做成了如下事情： 1、恋爱成功了;2、生意谈成了;3、升官发财了;4、心情舒畅了; 5、家庭和睦了;6、身体健康了;7、万事顺意了。 这部分人就是看了马上回短信的人。 毛主席教导我们："看到好短信一定要回!" 毛主席的话，是很有道理的。 回个短信就那么难吗?三八妇女节快乐!!

　　2.上帝安排猪耕地，猪嫌累;上帝安排猪浇花，猪嫌不自由;上帝安排猪看门，猪嫌得不到休息;上帝怒，问猪："那你到底想干什么?"猪曰："吃喝嫖赌，无所不为"，上帝更大怒曰："凭你也想当国家干部!!!" 三八妇女节快乐!!

　　3.深夜，波音737飞行员回家，咚咚敲门。妻问：谁?飞行员幽默地说：737请求着陆!突然屋里一男子喊：收到，777马上起飞，给你腾出停机位!三八妇女节快乐!!

　　4.如果没有花朵，春天将会寂寞，如果没有激情，四季将会平庸，如果没有我，你将会失去一个最关心你的人!如果没有你，小兔会问："我该和谁赛跑呢?"三八妇女节快乐!!

　　5.老婆是操作系统，一但安装卸载十分麻烦;小秘是桌面，只要你有兴趣可以天天更换;情人是互联网，风光无限花钱不断;小姐是盗版软件，用时记着先杀毒!三八妇女节快乐!!

　　6.你来自云南元谋，我来自北京周口，让我牵起你毛绒绒的手!爱情!让我们直立行走!三八妇女节快乐!!

　　7.我喜欢邓丽君，死掉了;我喜欢翁美玲，自杀了;我喜欢梅艳芳，病故了;我喜欢黄家驹，摔死了;我喜欢张国荣，跳楼了;我喜欢你，你自己看着办吧!三八妇女节快乐!!

　　8.如果说烧一年的香可以与你相遇，烧三年的香可以与你相识，烧十年的香可以与你相惜，为了我下辈子的幸福，我愿意...改信基督教!三八妇女节快乐!!

　　9.你我都是单翼的天使，唯有彼此拥抱才能展翅飞翔。我来到世上就是为了寻找你，千辛万苦找到你后却发现：TMD!咱俩的翅膀是一顺边的!三八妇女节快乐!!

　　10.深夜布什看到拉登站立在自己床前，批头散发，布什大惊说：你好大胆，敢夜闯白宫!拉登甩了甩齐胸的胡子，阴森森地笑了，说：潘婷，就是这样自信!三八妇女节快乐!!

重要通知：三八节期间，全国女性放假看电影：男人"洗澡"。

通知：值三八妇女节到来之即，为表示庆贺，所有女厕和女浴室均免费向您开放，欢迎光临! 告诉你吧：妇女节快乐!

时间过得好快，无奈的时间又到了，重要通知：三八节期间，全国女性休假一天，全国男性加班一天。

为庆祝三八妇女节，公司决定给女员工每人50元的节日费，男员工每人5000元的安慰费，下班前到总经理处领取过期不候。

天下所有的女人都幸福一生，性福80年……

今天是三八妇女节，我要做的是以下几条：一、女友永远是对的。二、如果女友错了，请参阅第一条。因此…… 也许我的肩膀不够宽广，但足以为你遮挡风雨;也许我的胳膊不够有力，但还能为你撑起一片蓝天。妇女节快乐!

　　今天我看到一颗流星从天空划过，我赶紧闭上眼睛，合起双手祈祷。你想知道我许的什么愿吗?告诉你吧：妇女节快乐!

　　今天是三八妇女节，愿天上的每一颗星星,都为你而在天空闪耀……

　　遇见你，是缘;喜欢你，是感觉;爱上你，是快乐;娶了你，是幸福——亲爱的，三八节快乐!

　　我对你的心，就像天上的恒星。永远不变。你是世上唯一能给我幸福的人 。

　　我对你的爱如滔滔江水川流不息,又如黄河泛滥一发不可收拾,再如日落西山灿烂辉煌,我想你爱你,我不能 没有你,我一定要得到你。

　　你的一笑，使我心跳!你的一看，世界震撼!你的一站，交通瘫痪!你不打扮，已很好看!你一打扮，宇宙惊叹!美女，三八节快乐啊!

　　美女气不消，我心砰砰跳!何处得罪您?鼓眼竖眉毛。我的缺点多，这回是哪条?发下指示就改掉，别生气了好吗?今天是你的节日，妇女节开心些吧……

　　今天是你的节日，在你我的世界里你一直是老大，抓革命，搞生产，咱们的事情你说了算! 亲爱的，妇女节快乐!

三八节到，女同胞请正确使用男人：有才华的当顾问，长得帅的当恋人，挣钱多的当相公，顾家的做替补，靠的住的就倾诉，智商高的当孩他爸…

 

今天我本来是想给你做饭的，可是…可是我怕做的不好伤了你的胃……

　　半边天，今天要想去逛商场的话你就去吧，只求别疯狂购物

　　今天是国际男人劳动节,祝女人们节日快乐,天天美丽!

　　我决定做一天你的公仆，全心全意为你服务，这将是我无上的光荣!

　　老婆，你今天好好休息吧，你要我做什么都可以啦，只是明天要记得早点起来给我做早饭，嘻嘻

　　今天是你的节日，我为你煮了你爱吃的菜煲了你爱喝的汤，等你回家。爱你!

　　今天是妇女的节日，所有事情都留给男人操心去吧。

　　巾帼英雄，今儿个该歇歇了吧，有事我担着。

　　让所有的男士为你倾倒，在这个春光明媚的日子里。

　　还好就一个3月8号，不然...我们男士就惨了――别，别打我，我什么也没说...

　　抓革命，搞生产，咱俩的事情你说了算!亲爱的，妇女节快乐!

　　送你一盘鸭吃了会想家;还有一碟菜天天友人爱;配上一碗汤一生永健康;再来一杯酒爱情会长久;加上一碗饭爱情永相伴!节日快乐!

　　老婆,在"三八"这个充满女权意味的节日里,你还需要浪漫吗

当你收到这条短信是你已经中了毒咒，唯一的解毒方法就是对着我大声说："节日快乐"，否则你将收到我的祝福轰炸!

　　为庆祝三八妇女节，公司决定给女员工每人50元的节日费，男员工每人5000元的安慰费，下班前到总经理处领取过期不候。

　　想送束花给你，却怕你误会我的意思;想写一首诗给你，却发现别人已经写过好多，我只能真诚对你说句：妇女节快乐!

　　"一生守候"不是一句简单而苍白的山盟海誓，而是无数个平淡的日子同舟共济，相濡以沫!今天三八，是你的节日，我们来相濡以沫吧!(吐吐吐)

　　今天是三八妇女节，我要做的是以下几条：一、太太永远是对的。二、如果太太错了，请参阅第一条。因此……

　　由于你在妇女节的良好表现，现特颁发锦旗一面，授予你"21世纪还未死绝的新好男人"称号!希望你要再接再厉!

　　我知道你很忙，但是你一定要知道：你今天的任务是很重要的，因为今天是妇女节，你答应过要做饭给我吃的。

　　今天不能怨我不陪你逛街，实在是幸福的妇女同志放假回家而我还须坚守岗位，分身乏术哇。你买东西我报销吧!

　　有才华的女人可以吸引男人，善良的女人可以鼓励男人，美丽的女人可以迷惑男人，有心机的女人可以累死男人。

　　美貌和魅力原是两种要命的东西，幸而不是所有的女人都有，不然，男人的寿命就会比现在少一半。

 

 

好老师激励学生的39个经典

1、爱，让顽石开花：   师爱是一颗闪耀着璀璨光芒的钻石，它的光辉可以为学生们树立一面不断前进的旗帜，为他们指明在学海中航行的方向，为他们黑暗的人生旅途点亮一盏灯。 

  2、暗示是一种坚强的牵引力：   无论是指东说西指桑骂槐，还是含沙射影项庄舞剑，或是醉翁之意不在酒，总之，这些都远胜过不厌其烦的劝导、长篇大论式的说教。

  3、价值来自标新立异：    学生时代本应是做梦的时节，要放飞孩子心灵，不仅要帮助学生们缓解心灵上的压力，还应积极努力，激励学生做各式各样的梦。

  4、告诉学生"你能行"：   对每一个在学海中翱翔的学生来说，自信心如同一对翅膀，能让他 飞得更高更快，如果没有这对翅膀，他将永远在地面上徘徊不前，永远看不到前方那亮丽的风景线。 

  5、长远的目标就是未来的路：  胸中没有大目标，一根稻草压断腰；胸中有了大目标，泰山压顶不弯腰。

  6、将学生托出井底，还他一片天高地阔：成功的教师之所以成功，在于培养出了值得自己崇拜的学生 。所有优秀的教师都希望自己的学生超过自己，也希望以后的学生再超过自己的学生，这才符合社会的发展。 

  7、榜样，前进路上的标杆：   一个好的榜样，就是最好的宣传，最好的激励，尤其这个榜样就在你，我，他身边，就在那个每天和你一起行走在校园林荫道上的人的时候！

  8、眼神温柔点，冰冷石雕也可复活： 温柔的眼神促成了学生的积极和活泼。

  9、 让每一个学生都学会感恩：   真正的好学生是对每一个善良的人都知道如何去尊敬、去感恩的人！

  10、适度压力，是勇往直前的动力之源 ：  因为压力，人才会产生一种责任感、一种上进心，还有不断前进的动力。

  11、好奇心是求知欲之母 ：   好奇心是一个人有所发现、有所成就的前提。

  12、生命的茁壮，属于学无止境者 

    教会你的学生自强不息，就等于给了他们生命的茁壮和饱满 。

  13 、惩罚，警醒混沌者的一瓢凉水

    惩罚在魅力，犹如树木成材前的剪枝过程，尤如庄稼成熟前的喷药措施，它是警醒混沌者的一瓢凉水，它可以促使学生在适当的惩罚过程中规范自我，促进其健康成长。

  14、批评，在踏雪无痕中进行：   最受学生欢迎的批评方式，应该是善意的带有激励性质的批评 。

15、信任是学生心头的一抹朝霞 ：   孕育在师生的心灵深处，一经撩拨，必将勃发出最为原始、崇尚的激情，从而找到或修正人生的坐标。

  16、赞美，摧动学生再次起飞的力量：  赞美是一名教师应有的素养，更是教师的人格魅力的释放。 

  17、分析法，消除习惯惰性障碍的有力武器：  分析法能帮助学生准确地找出症结所在，将更有效地激励学生解决问题。

 18、关怀是最能烤热心灵的炭火 ： 关怀就像串串珍珠挂在学生的心幕上，像朵朵鲜花盛开在学生的心室中。

 19、宽容，为学生撑起一片自省的天空 ：  宽容是一种非凡的气度，一种宽广的胸怀，一种高贵的品质，一种崇高的境界，更是一种特殊的教育方式。

  20、教师是学生行为和思想的风向标

    老师具有率先垂范的作用，优秀的老师往往是学生成长道路上的楷模和导师。

  21、上坡时，请务必推他一把 

    要想让学生持续地保持旺盛的斗志，就要和学生共同努力，与其一起克服困难，在他上坡时，用力推他一把。

 22、 一步一步来，梦想终会成为现实 ： 长远的目标可以引导学生奋斗的方向，但如果不关注当今当时当地 的一举一动，那么，一道小小的沟坎很可能就会让他栽跟斗，使他对漫长的跋涉更加灰心。 

  23、 失败，只是成功的一个"暂停" ：  失败只是通往成功路上的一处小岔路，是驶往彼岸的一次小波浪，是飞向目标地途中的一次歇息。

24、 外界的"风声"不能成为你放弃的借口 

    没有谁能阻止你继续前进，除了你自己！ 

  25、走下去，坚持公平与公正 ：   这个世界确实是不公平的，而学生，就是为了改变这种不公正的世 界才存在的！所以，我们要鼓励学生"争取最适合自己的公平"！

 26、请学生坐下来再说话 ：  每个学生都是一朵小花，所以，你一定要蹲下身，才能欣赏他们的摇曳生长。

  27、授权，让枯木重绽新绿： 让学生从小成为学习、生活的小主人，长大后才能成为社会的主人。

  28、美德比分数更重要 ： 我们的教育，不仅仅是为了传授知识，更是为了传承民族特有的美德。

  29、勇争第一的人才能赢：  不懂得争第一的学生，将永远是平庸的学生。不懂得教会学生争第一的老师，将永远是平庸的、甚至不合格的老师！

  30、激励学生珍爱体魄 

    身体是生命的载体。我们有责任传播知识，也有责任教导学生关注健康、珍爱生命。

  31、小中见大，细节之处最传神：  激励学生的艺术就体现在敏锐地捕捉具有教育价值的细节上。 

  32、合作是成功的基础： 未来的社会是一个科技的社会，是一个需要高度分工合作的社会。 你的学生如果不懂协作，不懂团结，那么，他偿就无法赢得未来。

  33、尊重别人就是尊重自己：一个得不到别人尊重的学生，拥有的必将只是一颗残缺不全的心，他的世界是狭窄的，无法体会与别人互换思想的乐趣！

 34、让学生体面地下台 ：  如果老师能对发生在学生身边的突发事件及时作一些文章，往往能 使"错误"成为教育中一道亮丽的风景线。有经验的教师绝对不会放过这样的机会。 

  35、让诚实在学生心田绽放：   一斤重的诚实，胜过一吨重的精明。

 36、拿出一点勇气来敲门 ：  勇气是我们的学习、生活、工作中的敲门砖，是那一道道美味佳肴中不可或缺的盐！

  37、过去的成绩不是你骄傲的理由：  当学生心中开始闪现出骄傲时，就给他们一瓢"凉水"，让这种火花自然覆灭，而不是任其借势壮大！

 38、经验，学生前行路上的启明灯 ：  教师对学生的教育应该是综合的，它不能仅仅停留在理论知识的灌 输上，而应以教师自己的经历和经验来帮助学生，由此，教师的品质和生命才会得到继续贯穿、继续延伸。

  39、表扬，促进学生加速的马车：  不是聪明的学生常受表扬，而是表扬会使学生更聪明。

14种食物让药品变成毒品

药，吃了就完了，是你的习惯。但药物参与消化的所有过程，可能和你抽的那支烟、喝的那种果汁、吃的那种食物相互作用。因此，你有必要了解你正在服用的药物有哪些忌口，防止药效打折甚至出现不良反应。

任何药物——烟

服用任何药物后的30分钟内都不能吸烟。因为烟碱会加快肝脏降解药物的速度，

导致血液中药物浓度不足，难以充分发挥药效。试验证实，服药后30分钟内吸烟，血药浓度约降至不吸烟时的1/20。

阿司匹林——酒、果汁

酒进入人体后需要被氧化成乙醛，再进一步被氧化成乙酸。阿司匹林妨碍乙醛氧化成乙酸，造成人体内乙醛蓄积，不仅加重发热和全身疼痛症状，还容易引起肝损伤。而果汁则会加剧阿司匹林对胃黏膜的刺激，诱发胃出血。

黄连素——茶

茶水中含有约10%鞣质，鞣质在人体内分解成鞣酸，鞣酸会沉淀黄连素中的生物碱，大大降低其药效。因此，服用黄连素前后2小时内不能饮茶。

布洛芬——咖啡、可乐

布洛芬(芬必得)对胃黏膜有较大刺激性，咖啡中含有的咖啡因及可乐中含有的古柯碱都会刺激胃酸分泌，所以会加剧布洛芬对胃黏膜的毒副作用，甚至诱发胃出血、胃穿孔。

抗生素——牛奶、果汁

服用抗生素前后2小时内不要饮用牛奶或果汁。因为牛奶会降低抗生素活性，使药效无法充分发挥；而果汁(尤其是新鲜果汁)中富含的果酸则加速抗生素溶解，不仅降低药效，还可能生成有害的中间产物，增加毒副作用。

钙片——菠菜

菠菜中含有大量草酸钾，进入人体后电解出的草酸根离子会沉淀钙离子，不仅妨碍人体吸收钙，还容易生成草酸钙结石。专家建议服用钙片前后2小时内不要进食菠菜，或先将菠菜煮一下，待草酸钾溶解于水，将水倒掉后再食用。

抗过敏药——奶酪、肉制品

服用抗过敏药物期间忌食奶酪、肉制品等富含组氨酸的食物。因为组氨酸在人体内会转化为组织胺，而抗过敏药抑制组织胺分解，因此造成人体内组织胺蓄积，诱发头晕、头痛、心慌等不适症状。

止泻药——牛奶

服用止泻药物，不能饮用牛奶。因为牛奶不仅降低止泻药药效，其含有的乳糖成分还容易加重腹泻症状。

苦味健胃药——甜食

苦味健胃药依靠苦味刺激唾液、胃液等消化液分泌，促食欲、助消化。甜味成分一方面掩盖苦味、降低药效，另一方面还与健胃药中的很多成分发生络合反应，降低其有效成分含量。

利尿剂——香蕉、橘子

服用利尿剂期间，钾会在血液中滞留。若同时再吃富含钾的香蕉、橘子，体内钾蓄积更加严重，易诱发心脏、血压方面的并发症。

维生素C——虾

服用维生素C前后2小时内不能吃虾。因为虾中含量丰富的铜会氧化维生素C，令其失效；同时，虾中的五价砷成分还会与维生素C反应生成具有毒性的"三价砷"。

滋补类中药——萝卜

滋补类中药通过补气，进而滋补全身气血阴阳，而萝卜有破气作用，会大大减弱滋补功效，因此服用滋补类中药期间忌食萝卜。

降压药——西柚汁

服用降压药期间不能饮用西柚汁。因为西柚汁中的柚皮素成分会影响肝脏中某种酶的功能，而这种酶与降压药的代谢有关，将造成血液中药物浓度过高，副作用大大增加。

多酶片——热水

酶是多酶片等助消化类药物的有效成分，酶这种活性蛋白质遇热水后即凝固变性，失去应有的助消化作用，因此服用多酶片时最好用低温水送服。

留学回来的人会有的习惯

1。人人一个移动硬盘
2。背大背包进超市。。。
3。看到绿灯或者遇到斑马线，习惯不抬头，直接朝马路对面走去 (這條說的太對了,我就這樣過馬路,差點沒被carcar給撞了,還有次被困在人行橫道上,嚇得只想哭)
4。出门在车站等bus总想回头找时刻表
5。进出门时习惯帮后面的顶着门,吓得人家不敢前进,以为你堵截他
6。看到警察配枪一点都不害怕
7。拨别人的手机通话时间都很短，一般只响3声，怕进留言收费
8。随便把书包往地下一扔 !
9。出门不爱带现金
10。去K房就两眼发直,感觉自己太土,别人说谁都不知道,唱什么都不懂
11。冬天喜欢在羽绒服下穿短袖或单衣
12。没事就去想酒吧喝一杯
13。买机票喜欢计较能带多少公斤行李,20还是30KG
14。偶尔吃个面包,感觉怎么这么软
15。去银行/邮局总会站在离前面一个人1m远的地方 ，后来的人以为你不是来办事的，早早就挤到前面去办理，只好再次排队
16。基本没有打taxi的念头
17。回去药店买化妆品
18。会践踏草地，会被罚款（我們草地随便踩）
19。买票总说自己是18岁以下（有优惠）
20。想下公交车时,总喜欢先找找停车按钮
21。吃苹果不削皮，梨也是
22。习惯用中文当别人的面大声评论别人
23。手里的废纸扔不掉，因为到处找不到垃圾箱，只好一直攥在手心
24。逛商场被人挤到，等着人家说对不起，结果习惯性的"没关系"已经出口，也没见人家有半点反应
25。从来不敢去配钥匙
26。超市收银台,看到收银员拿出塑料袋就怕她问你要袋子钱
27。理发总是找朋友 ，去理发店之前肯定找好了杂志的一个发型
28。家里老放些啤酒或者法国红酒
29。除了打折，基本只看不买
30。夏天即使再大再烈的太阳也不会打个太阳伞满街走，害怕被人说神经病
31。坐电梯会找0层
32。有时候超市推车会想推回家
33。上车后主动系上安全带
34。看见太阳就想着洗衣服或者晒被子，而且从来不敢晒一天，
35。会想在房顶烧烤。。。。
36。见到选择题就打叉叉
37。一打开电脑总想先login，login之后第一件事开MSN,再打开留学论坛(还有校内- -)

怎样提高电脑运行速度（23招）

（可能仅限于Win XP

让Win  XP 运行更快捷 、更可靠的23招实用技巧，希望对您有所帮助 ：

●1)在系统中安装Ultra-133硬盘加速扩充卡或带有8M缓存的ATA硬盘，可以有效减少系统的启动时间。

2)把内存增加到512M以上。

●3)确定Windows XP使用的是NTFS文件系统。检查方法 ：双击"我的电脑"，在C ：盘上右击鼠标，选择"属性"，检查文件系统的类型。如果是FAT32，就把它转换成NTFS，方法是 ：先备份所有重要的数据，然后选择"开始"菜单里的"运行"，输入CMD后确认。在提示符下，输入CONVERT C ： /FS ：NTFS和回车。在这个过程中，最好不要中途异常中断，并确保系统中没有病毒。

●4)关闭文件索引功能。Windows索引服务要从硬盘上大量文件中提取信息并创建"关键字索引"，如果硬盘上有数以千计的文件，这个功能可以加快从这些文件中搜索信息的速度。但Windows创建这个索引要花费很多时间，而且大多数人从来不使用这个功能。关闭的方法是 ：双击"我的电脑"，在硬盘和下面的子文件夹上右击鼠标，选择"属性"，取消"使用索引以便快速查找文件"。如果有警告或错误信息出现(如"拒绝访问")，点击"忽略"即可。

●5)升级主板和显卡的驱动程序，升级BIOS。

●6)每三个月左右清空Windows的预读取文件夹(Windows\Prefetch)一次。Windows把频繁使用的数据存放在预读取文件夹中，需要再次使用这些数据时就可以大大加快读取速度。但时间一长，这个文件夹中就会有大量不再使用的垃圾数据存在，反而增加了Windows的读取时间，影响了系统性能。

●7)每个月运行一次磁盘清理程序，删除临时和无用文件。方法 ：双击"我的电脑"，在C ：盘上右击鼠标，选择"属性"，点击"磁盘清理"按钮。

●8)在"设备管理员"中双击IDE ATA/ATAPI控制器，到Primary/Secondary IDE Channel里将所有连接设备的转输模式都设定为使用DMA(如果可用)。

●9)更新接线.采用了新式的硬盘后，应该同时为所有IDE设备换装80线的Ultra-133线缆。如果只安装一个硬盘，那么这个硬盘应该安装在线缆的顶端，不要安装在线缆中间的那个接口，否则可能发生信号异常。对于Ultra DMA硬盘驱动器来说，这些异常信号会影响驱动器发挥最佳性能。

●10)清除所有spyware(间谍程序)。有很多免费软件，如AdAware，可以完成这个任务。清除后，所以包含spyware的软件都将不能正常工作，如果确实需要其中的某个软件，就把它重新安装一遍吧。

●11)从启动组里删除不必要的程序。方法 ：选择"开始"菜单里的"运行"，输入"msconfig"，进入"启动"选项卡，取消不想在系统启动时加载的项目。对于不能确定的项目，查阅一下"WinTasks Process Library"(进程库)，里面包含了已知的系统进程、应用程序和spyware的描述。也可以在google等WEB搜索引擎中查找。

●12)进入控制面板中的"增加/删除程序"项，删除不必要的和不用的程序。

●13)关闭所有不必要的动画和活动桌面。方法 ：在控制面板中点击"系统"图标，进入"高级"选项卡，对"性能"进行"设置"，在"视觉效果"选项卡上， 选中"自定义"单选框，将有关用户界面特性设定为禁用状态。

●14)使用Tweak-XP软件编辑系统注册表，进一步提升性能。

●15)定期访问微软Windows更新站点，下载所有标有"Critical(重大)"标志的更新项目。

●16)每周更新防病毒软件。系统中最好只安装一套防病毒软件，安装多套软件会对性能带来不利影响。

●17)安装的字体数量不要超过500种，字体数量太多会使系统变慢。

●18)不要对硬盘分区。Windows XP的NTFS文件系统在一个比较大的分区上运行会更有效率。以前，人们为了方便数据组织或重新安装操作系统时不必格式化整个硬盘而对硬盘进行分区。在Windows XP的NTFS文件系统中，重新安装操作系统已不必重新格式化分区，数据组织更可以通过文件夹来完成。例如，不需要再把大量的数据放到另外划分的D ：盘上，可以创建一个命名为"D盘"的文件夹，数据放在这个文件夹中即不影响系统性能，又能起到很好的组织作用。

●19)测试内存条(RAM)是否完好。建议使用免费程序MemTest86，先用这个程序制作一个启动盘，用此盘启动电脑后程序将对内存条运行10项不同的测试，每项测试进行3遍。如果测试中遇到错误，就关闭电脑，拔掉其中一根内存条(如果有多根的话)，重新测试。仍掉坏的内存条，换上一根好的。

●20)如果电脑上安装了CD或DVD刻录机，有时候升级驱动程序可以使刻录速度更快。

●21)取消不必要的服务。Windows XP调用了许多用户可能根本用不到的服务，这些服务不仅影响运行速度，对保护系统安全也非常不利。因此，可以根据需要禁用不必要的系统服务。方法 ：选择"开始"菜单里的"运行"，输入"Services.msc"打开"服务管理控制台"，通过更改服务的启动类型启动或停止该项服务。

●22)如果感觉Windows的单窗口浏览器速度比较慢，可以加以改进，方法是 ：打开"我的电脑"，点击"工具"->"文件夹选项"->"查看"，选中"使用独立的进程打开文件夹窗口"。这样可以防止一个较慢的设备影响用户界面的响应速度。

●23)打开机箱，把灰尘和碎片打扫干净，每年至少做一次。同时检查一下所有的风扇是否工作正常，主板上的电容器有没有膨胀或泄漏。

●至此，23招都用过一遍，是不是对自己的系统更满意了?

●提醒 ：虽然"碎片整理"对提升电脑性能作用有限，但一个没有碎片的硬盘总比一个布满碎片的硬盘消耗的功率少，况且，一旦硬盘损坏，如果硬盘上的数据连续存放，就更容易恢复.所以，仍建议每隔一段时间(根据机器使用情况，从数月到一年不等)，对硬盘做一次"碎片整理"。

 

以下是另一篇介绍关于提高浏览速度方法的文章。估计今后会用到它，专门贴在这里。

提高网页浏览速度的几种方法 

  

        刚上网时浏览速度一般都较快，但随着上网时间的推移，速度会越来越慢，有时甚至到了无法忍受的程度。提高浏览速度最根本、最直接有效的办法，就是升级PC，CPU、内存越快越大，当然浏览就越快；然而在现有条件下，通过几种常见的方法，也可相对提高速度

        一、操作系统设置

       提高XP速度，网页浏览速度自然可以加速。

       （1）、扩大虚拟内存 

       浏览窗口多或运行程序多时，系统常常提示虚拟内存不够，而加大虚拟内存也可适当提高速度。

右击"我的电脑"-属性-高级-性能-高级-虚拟内存，尽量设置较高的虚拟内存。同时下载程序或文件时，尽量不要下到C盘，保持C盘较大空间。

       （2）、适当设置视觉效果

        尽可能设置较少的视觉效果。

        右击"我的电脑"-属性-高级-性能-视觉效果，一般只需设置"拖拉时显示窗口内容"、"在窗口和按纽上使用视觉式样"、"文件夹使用常见式样"即可。

        （3）、停止不必要的后台服务

        右击"我的电脑"-管理-服务和应用程序-服务，对于平时并不需要的一些后台服务（比如fax、不需要远程协助的有关服务等）都可禁用、停止或设为手动。

        （4）、设置适当的"开始"菜单

        右击"任务栏"-属性-开始菜单-自定义-高级，只需设置"启用拖放"、"搜索"、"运行"，其它可根据需要设置，这样可提高开机速度，对XP速度也有提高。

        二、IE设置

        （1）、设置较大的interent临时文件夹

        IE将浏览过的网页保存在interent临时文件夹中，下次浏览时直接从临时文件夹中提取，这样速度就快一些，因此只要许可，最好将interent临时文件夹设为最大。

在IE中单击工具菜单-interent选项-常规，设置interent临时文件夹（注意不要将其设在C盘）。

        （2）、设置适当的"高级"选项

        在IE中单击工具菜单-interent选项-高级，如有需要尽可能不设视频、动画等，可适当提速。

        （3）、管理加载项

        浏览网页或下载程序时，经常会被加载一些功能在IE中，使浏览变慢，因而要检查加载项并进行管理。

        在IE中单击工具菜单-管理加载项，禁用被加载的项目。

        三、网络加速软件

        可以使用一些安全的网络加速软件，来提高浏览速度。

        四、病毒、插件清理

        有时病毒入侵，会使IE变得非常慢，要升级杀毒软件进行病毒查杀；还可下载专门工具（比如hijackthis)进行查杀；必要时进入windows安全模式直接删除有关病毒程序。

 

以下是另一篇通过修改注册表来提高速度的文章，我试过，效果可以。

注册表，作为Windows操作系统的核心，很多功能我们都还没有合理的利用起来。你想过通过修改注册表来为系统提速或者是删除一些不需要的功能吗？那么请看下面的文章中笔者介绍的修改注册表来改善Windows XP操作系统运行情况的技巧。

本人并不提倡使用注册表哈,建议使用组策略进行系统优化

1、程序开机即运行的新方法

点击"开始"菜单中的"运行"，在打开的"运行"对话框中输入"Regedit"，打开注册表编辑器。顺次展开注册表到HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows NT\CurrentVersion\Windows下，在这里新建一个字符串值，方法是右击主键"Windows"，在弹出的菜单中选择"新建"→"串值"，把该字符串值命名为"load"。然后，双击"load"，在弹出的窗口中将它的键值改为你想开机就自动运行的程序路径。要注意的是应该使用文件的短文件名，即"C:\Program Files"应该写为"C:\Progra~1"。

2、加快系统开机及关机速度

在Windows XP系统"开始"-->"运行"-->键入"Regedit"-->"HKEY_CURRENT_USER"-->"Control Panel"-->"Desktop"，将字符串值"HungAppTimeout"的数值数据更改为"200",将字符串值"WaitToKillAppTimeout"的数值数据更改为1000.另外在"HKEY_LOCAL_MACHINE"-->"System"-->"CurrentControlSet"-->"Control"，将字符串值"HungAppTimeout"的数值数据更改为"200"，将字符串值"WaitToKillServiceTimeout"的数值数据更改1000.

3、提高XP的响应速度

在Windows XP注册表中找到HKEY_CURRENT_USERControl PanelDesktop子键，修改HungAppTimeout值。HungAppTimeout值表示系统要求用户手工结束被挂起任务的时间极限，默认值5000，类型是REG_SZ，减小该值可以降低系统在某些特殊情形下的响应延迟，例如，可以把该值设置为1000。调整该键值时应当注意：如果在你的系统上，某些软件的运行速度本来就很慢，把该键值设置得太小可能使XP误认为正在运行的软件已经被挂起。如果出现这种情况，你可以逐步增加HungAppTimeout值，每次增加1000，直到XP不再把正在运行的软件误认为"停止响应"。

4、清除内存内不使用的DLL文件

在"开始"-->"运行"-->键入"Regedit"-->"HKKEY_LOCAL_MACHINE"-->"SOFTWARE"-->"Microsoft"-->"Windows"-->"CurrentVersion"，在"Explorer"增加一个项"AlwaysUnloadDLL"，默认值设为1。注：如由默认值设定为"0"则代表停用此功能。

5、调换"我的电脑"和"我的文档"位置

Win2000以下版本的视窗操作系统的"我的电脑"的图表都是放在"我的文档"之上的，到了Win2000及其以后操作系统则正好相反。在Windows XP中，我们可以利用修改注册表来把"我的电脑"图标放在"我的文档"之上，具体操作步骤如下：在注册表中找到HKEY_CLASSES_ROOT\CLSID\{450D8FBA-AD25-11D0-98A8-0800361B1103}，然后新建Dword值"SortOrderIndex"，并修改其键值为"54"(16进制)。如果要把"我的文档"放在首位的话，只需要修改"SortOrderIndex"的键值为48(16进制)即可。

6、禁止IE下载文件

公用的电脑有时需要禁止下载文件功能，虽然某些管理软件可以做到这一点，但安装调试这类软件实在是太麻烦了。其实在注册表中稍作修改就可以满足大家的要求了。打开注册表编辑器，找到HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Internet Settings\Zones\3，然后在右边找到1803这个DWORD值，将其键值修改为3即可。重新启动IE看看还能不能够下载的？如果要取消限制的话，只需要还原DWORD值为0即可。

7、让IE支持多线程下载

一般情况下，大家都使用多线程下载软件如Flashget等下载文件，其实IE也可以支持多线程下载的，只是微软将这个功能给藏了起来。我们把它给挖出来就可以使用了。打开注册表编辑器，在注册表HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Internet Settings下新建双字节值项"MaxConnectionsPerServer"，它决定了最大同步下载的连线数目，一般设定为5～8个连线数目比较好。另外，对于HTTP 1.0服务器，可以加入名为"MaxConnectionsPer1_0Server"的双字节值项，它也是用来设置最大同步下载的数目，也可以设定为5～8。

8、屏蔽系统中的热键

点击"开始"→"运行"，输入Regedit，打开注册表编辑器。然后依次打开到HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Policies\Explorer，新建一个双字节值，键名为"NoWindows Keys"，键值为"1"，这样就可以禁止用户利用系统热键来执行一些禁用的命令。如果要恢复，只要将键值设为0或是将此键删除即可。

9、加快菜单显示速度

在"开始"-->"运行"-->键入"Regedit"-->"HKEY_CURRENT_USER"-->"Control Panel"-->"Desktop"，将字符串值"MenuShowDelay"的数值数据更改为"0"，调整后如觉得菜单显示速度太快而不适应者可将"MenuShowDelay"的数值数据更改为"200"，重新启动即可。

10、关闭自动重新启动功能

当 Windows XP 遇到严重问题时便会突然重新开机，按以下更改可以取消此功能

在"开始"→"运行"→输入"regedit"→选"HKEY_LOCAL_MACHINE"→"SYSTEM"→"CurrentControlSet"→"Control"→"CrashControl"→将"AutoReboot"dword 值更改为"0"重新开机生效。

11、加快自动刷新率

在"开始"-->"运行"-->键入"Regedit"-->"HKEY_LOCAL_MACHINE"-->"System"-->"CurrentControlSet"-->"Control"-->"Update"，将Dword"UpdateMode"的数值数据更改为"0"，重新启动即可。

12、自选文件夹背景

在部份文件夹内有一个 Desktop.ini 的隐藏文件，然后将下列内容加入至 Desktop.ini 的开始位置，如果没有此文件便增加一个包含下列内容的 Desktop.ini 的隐藏文件

[ExtShellFolderViews]

{BE098140-A513、11D0-A3A4-00C04FD706EC}={BE098140-A513、11D0-A3A4-00C04FD706EC}

[{BE098140-A513、11D0-A3A4-00C04FD706EC}]

Attributes=1

IconArea_Image=这里填上 bmp 图的位置 (例:C:\Windows\background.bmp)

IconArea_Text=0x00000000

更改后重新登录或启动生效，此调整仅适用于大部份文件夹，但不适用于部份 Windows XP 已设背景的文件夹。

13、增加"网上邻居" 分享的速度

不知道各位使用者用Windows XP开"网上邻居"里面的分享时, 有没有发现所花的时间相当的长，这是因为它会检查其他电脑中的"排定工作", 有时甚至就在那边停了将近一分钟,相当讨厌, 我在这边提供一个方法将其检查的步骤取消!!

"开始"--> "执行" 输入 regedit 出现 "注册表编辑器"HKEY_LOCAL_MACHINE/Software/Microsoft/Windows/Current Version/Explorer/RemoteComputer/NameSpace" 在此位置之下有一键值{D6277990-4C6A-11CF-8D87-00AA0060F5BF} ,将此机码按鼠标右键 --> 删除。

14、加快预读能力改善开机速度

Windows XP预读设定可提高系统速度，加快开机速度。按下修改可进一步善用CPU的效率：在"开始"-->"运行"-->键入"Regedit"-->"HKEY_LOCAL_MACHINE"-->"SYSTEM"-->"CurrentControlSet"-->"Control"-->"SessionManager"-->"MemoryManagement"，在"PrefetchParameters"右边窗口，将"EnablePrefetcher"的数值数据如下更改，如使用PIII 800MHz CPU以上的建议将数值数据更改为4或5，否则建议保留数值数据为默认值即3。

15、利用CPU加快整体效能

在"开始"-->"运行"-->键入"Regedit"-->"HKEY_LOCAL_MACHINE"-->"SYSTEM"-->"CurrentControlSet"-->"Control"-->"SessionManager"，在"MemoryManagement"的右边窗口，将"SecondLevelDataCache"的数值数据更改为与CPU L2 Cache相同的十进制数值：例如：P4 1.6G A的L2 Cache为512Kb，数值数据更改为十进制数值512。

16、释放系统内存

每当Windows运行一些应用程序时，已经将应用程序关闭，但是内存可能还存在一些DLL文件，可能会拖慢了系统效能，可以利用登录编辑器按如下的方法自动的清除内存中的dll资料。

运行regedit，进入登录编辑器。找到「HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\ CurrentVersion\Explorer」在右方窗格新建一个「AlwaysUnloadDll」「字串值」。

然后在「AlwaysUnloadDll」上按下鼠标右键选择「修改」。将「值的资料」设为「1」。重新开机即可完成上述动作。

17、系统启动时运行Defrag程序

在"开始"-->"运行"-->键入"Regedit"-->"HKEY_LOCAL_MACHINE"-->"SOFTWARE"-->"Microsoft"-->"Dfrg"-->"BootOptimizeFunction "，将字符串值"Enable"设定为：Y等于开启而设定为N等于关闭。

18、自动关闭停止响应程序

在"开始"-->"运行"-->键入"Regedit"-->"HKEY_USERS"-->".DEFAULT"-->"Control Panel"，然后在"Desktop"右面窗口将"AutoEndTasks"的数值数据改为1，注销或重新启动。

19、缩短系统启动时间

在不正常关机后重新启动 XP 时会出现 chdsk 来检查系统，但等待回应时间预设为10秒，按下办法更改可设置等待回应的时间

在"开始"→"运行"→输入"regedit""HKEY_LOCAL_MACHINE"→"SYSTEM"→"CurrentControlSet"→"Control"→"Session Manager"更改"AutoChkTimeOut"内的 dword 数值资料：

原数值资料为""AutoChkTimeOut"=dword:00000010"

如缩短等待时间为 3 秒者则更改为 "dword" 数值资料为"3"

20、制作Win XP启动软盘

此启动软盘主要功能为在 Windows XP 不能正常启动时能使用这启动软盘起动及进入 Windows XP，下列各项程序可在其他Windows版本 Windows 95 或更新的版本中进行

先从微软下载启动软盘的程序，但此程序需要六张软盘。先运行此启动软盘的程序但只需制作第一张软盘，然后取出及按"Esc"键退出其他软盘的制作

然后将制作好的第一张软盘的内容全部删除，在 Windows XP 光盘内"I386"目录下将下列两个文件复制到上述软盘内：

Ntdetect.com

Ntldr

再将软盘内的"Ntldr"改名为"Setupldr.bin"，然后再将 C:\ 下的"boot.ini"复制到软盘内便可，开机时插入此起动盘便会见到正常起动的画面。

结束语：注册表因为是操作系统的核心，不出错才能保障操作系统的正常运行。所以笔者建议如果你是初学者请不要轻易的修改注册表，要修改最好是先对注册表进行备份。

“红细胞”专题复习

红细胞不仅在动物体内起着非常重要的生理作用，还作为生物科学某些领域研究的好材料, 且课本涉及的地方有多处。因此，有关红细胞知识点常成为高考命题的切入点。现将有关的考点归纳总结如下：

　　考点1.组成细胞的分子

例1."朴雪"乳酸亚铁口服液可以有效地治疗人类缺铁性贫血症，这是因为其中的Fe2+进入人体后能（   ）

A.调节血液的酸碱平衡         B.调节血液的渗透压  

C.构成中的血红蛋白           D.促使更多红细胞的产生

解析:此题考查红细胞内血红蛋白特有的无机盐组成和无机盐的生理作用。某些无机盐可以用来构造细胞内某些复杂化合物的重要组成部分，如Fe2+进入人体后构成血红蛋白的主要成分，Mg2+是叶绿素分子必需的成分。故答案选C。

答案: C

考点2.细胞的基本结构

例2.若从成熟的红细胞上获取细胞膜，可用来处理细胞的试剂是（    ）

A.10%盐酸   B.蛋白酶   C.磷脂酶   D.清水

解析:此题考查成熟红细胞膜的化学物质组成和分离出纯细胞膜的方法。获取细胞膜就是让其破裂，让内部物质释放出。10%盐酸浓度高，使红细胞皱缩甚至杀死；脂类和蛋白质是细胞膜的主要组成物质，故蛋白酶、磷脂酶均使膜结构遭破坏；清水使细胞渗透吸水胀破，内部物质流出只剩细胞膜。故选D。

答案: D

　　例3.人的红细胞和精子的寿命都很短，这一事实体现了（ ）

A.环境因素的影响       B.功能对寿命的决定

         C.核质相互依存的关系   D.遗传因素的作用

解析:此题考查红细胞的寿命和细胞的完整性。细胞的各个部分不是彼此孤立的，而是互相紧密联系、协调一致的，实际上一个细胞就是一个有机的统一整体，细胞只有保持完整性，才能够正常地完成各项生命活动。例如人体成熟的红细胞、人工去核的细胞和丢弃大部分细胞质的精子细胞，一般不能存活多久，有力地说明细胞完整性的重要意义。故答案选C。

答案：C

　　考点3.细胞的生命历程

例4．青蛙红细胞的分裂方式是（   ）

A.二分裂    B.无丝分裂    C.有丝分裂    D.减数分裂

解析:此题考查非哺乳类动物红细胞的结构和蛙的红细胞独特的分裂方式。无丝分裂的特点是在分裂开过程中核膜、核仁并不消失，也无染色体变化和纺锤体丝出现，它是真核细胞的一种分裂方式，如蛙的红细胞分裂方式就是这样。二分裂是指单细胞生物（如细菌）一种常见的繁殖方式，进行分裂生殖时，先是核逐渐延长，然后逐渐分成两个新个体。虽然两者都要"一分为二"，但分裂的机理和本质有所不同。人和哺乳动物成熟红细胞无细胞器和细胞核等结构，而非哺乳类动物红细胞如鸟类成熟红细胞仍然有细胞核。

答案：B

　　例5.下列属于衰老的人体红细胞特征（   ）

①细胞内水分减少，细胞萎缩 ②某些酶活性降低 ③色素积累增多 ④核体积增大

A.①②③④   B.①②③    C.①②④   D.②③④

解析：此题考查红细胞衰老特征。人和哺乳动物的成熟红细胞无细胞核和细胞器，衰老的红细胞没有核体积变化这个特征，所以答案应选B。

答案：B

　　考点4.细胞的代谢

例6.当氧气含量升高时，下列哪一项所包含的内容是不可能发生的（   ）

A.沼气池内沼气含量减少    B.牛奶变酸速度减慢

C.血液中血红蛋白含量升高 D.酵母菌分解葡萄糖速度加快

解析:此题考查红细胞内血红蛋白含量、呼吸作用与氧气浓度的关系。沼气池内甲烷杆菌的无氧呼吸产生沼气、牛奶中乳酸菌的无氧呼吸产生乳酸，所以有氧条件下都受到抑制。酵母菌是兼性厌氧型，有氧条件下酵母菌分解葡萄糖速度加快。当氧气含量升高时，血红蛋白容易与氧结合成为氧合血红蛋白，使血红蛋白含量降低。

答案：C

例7.有人从某种哺乳动物体内提取出一种成熟细胞，经化学分析，细胞中不含有DNA而有红色含铁的蛋白质，请分析最可能发生在该细胞中的生理活动是（ ）

A.DNA→mRNA→蛋白质

B.葡萄糖2C3H6O3+能量

C.丙酮酸+H2O→CO2+[H]+ATP

D.氨基酸甲+氨基酸乙+氨基酸丙+……蛋白质+H20

解析:此题考查哺乳动物红细胞的特殊结构和生命活动的特殊性。人和哺乳动物成熟红细胞无线粒体（只能进行无氧呼吸）等细胞器，也无细胞核结构（不能进行基因的表达），不含有DNA而富有红色含铁的蛋白质（起运输氧气作用），体现了结构和功能的统一性。

答案:B

　　考点5. DNA粗提取与鉴定

例8.关于DNA粗提取的实验材料的选择，也经过了多次实验结果的比较，最终选择鸡血作实验材料。据图回答问题：

　　(1)鸡血细胞中有________，家鸡属于鸟类，新陈代谢旺盛，因而血液中____细胞数目多，可提供丰富的__________。

　　(2)实验前，教师可制备鸡血细胞液供学生作实验材料，而不用鸡全血，其主要原因是________________________________________。

　　(3)生活在牧区的人们，采集牛羊和马的血比较方便，若他们按照实验完成步骤后，结果是___________________，这是因为这些动物和人类一样，_____________________，但若改用动物肝脏作实验材料，实验能顺利进行，这是因为_________________________。

解析：人和哺乳动物成熟红细胞无细胞器和细胞核等结构，而非哺乳类动物红细胞如鱼类、鸟类等成熟红细胞仍然有细胞核。

答案：(1)完整成形的细胞核 红   DNA (2)鸡的气血包括血浆和血细胞，血浆中无DNA。全血中除去血浆即是浓缩的血细胞，DNA含量也会相对提高 (3)很难提取出DNA红细胞   无细胞核，仅有白细胞和淋巴细胞含有少数DNA    肝脏细胞含有细胞核，并且肝组织易破坏，利于DNA提取

　　[[/B]

　　1.在下列物质中，不属于人体内环境组成成分的是（ ）

A.血红蛋白 B.氨基酸   C.葡萄糖 D.CO2和O2


　　2.科学家在进行细胞膜化学成分的分析时，需制备较纯净的细胞膜。从真核细胞分离出纯的细胞膜较为困难，因为会有细胞内其他膜的混杂。而哺乳动物（或人）的成熟的红细胞，没有内膜，没有细胞核，将其特殊处理后造成细胞破裂发生溶血现象，再将溶出细胞外的物质冲洗掉，剩下的结构就是较纯净的细胞膜，在生物学上称为"血影"。对"血影"的分析得知其化学组成如下：蛋白质49%，脂类43%，糖类8%。1925年E·Gorter和F·Gredel用有机溶剂将"血影"中的脂类提取出来，使其在空气—水面上铺展成单分子层，所形成的薄膜面积是原来细胞整个表面积的二倍。请分析作答：
　　（1）磷脂分子参与构成动物细胞的________________等（至少答出4个）。

　　（2）如何处理红细胞才能使其发生溶血现象？____________________。

　　（3）红细胞溶血后，溶出细胞外的物质应该是___________。这种物质特性是___________，因而使红细胞具有___________的功能。

　　（4）"血影"的化学成分中的脂类主要是哪一类？_________。它是构成细胞膜_______。

　　（5）脂类单分子层的面积是细胞表面积的二倍。这说明了_______________。

　　3.2003年诺贝尔化学奖授予了美国二位科学家，他们对细胞膜离子和水的通道问题做出了杰出贡献，请分析并回答以下问题：

　　（1）允许K+通过的通道却不能让比K+还小的Na+通过，这是因为_________。

　　（2）科学家研究哺乳动物成熟红细胞膜上的各种膜蛋白，后来在肾脏上发现一种蛋白，科学家假设该种蛋白是细胞的水通道。

　　A.为什么选用哺乳动物红细胞研究水通道蛋白：_______________________。

　　B.设计实验验证科学家的假设：_______________________。

　　C.请你用水通道蛋白知识解释抗利尿激素的作用机理：_______________________。

　　4．下列细胞分裂过程中，能用显微镜观察到染色体的是（ ）

　　A.蛙的红细胞   B.乳酸菌   C.蓝藻    D.变形虫

　　5.缺乏有氧氧化酶系统的成熟红细胞，其直接依赖的能源物质为（ ）

　　A.蛋白质 B.葡萄糖 C.乳酸 D.脂肪

　　6.下列各种细胞中存在等位基因的是（   ）

    A.次级性母细胞     B.人的成熟红细胞 C.卵原细胞        D.雄兔的精细胞

　　[[/B]

　　1.A 解析:此题考查红细胞的成分和内环境的概念。血红蛋白是红细胞内部的成分，不在细胞外液（相对人体外部环境来说，又称为内环境），即血红蛋白不属于人体内环境组成成分。

　　2.(1)细胞膜、核膜、线粒体、内质网、高尔基体（2）置于蒸馏水中，使其渗透吸水而胀裂（3）血红蛋白   容易与氧结合，也容易与氧分离   运输氧气 （4）磷脂 基本骨架 （5）磷脂在细胞膜中是双分子层

　　3.（1）膜对离子的吸收有选择透过性（2）A.哺乳动物成熟红细胞内无细胞器和细胞核等结构；B.把膜上含有该种蛋白的细胞同膜上没有该蛋白的细胞放在清水中，若发现含有该蛋白的细胞通过渗透作用吸收水分，并逐渐膨胀，而没有该蛋白的细胞没有变化，则说明假设是正确的；C.抗利尿激素可以刺激肾小管壁细胞膜上水通道蛋白的形成；因此使尿液中水的重吸收增加。

　　4. D解析：此题考查蛙的红细胞的结构、真核生物和原核生物的区别。乳酸菌和蓝藻属于原核生物，其DNA分子上不含蛋白质成分，即没有真核生物细胞所具有的染色体。虽然蛙的红细胞和变形虫都是真核生物的，但蛙的红细胞分裂过程中无染色体变化和纺锤体出现，所以叫无丝分裂，它也是真核细胞的一种分裂方式。

　　5. B 解析：此题考查红细胞生命活动直接依赖的能源物质是什么的问题。葡萄糖是任何活细胞直接依赖的、最常利用的能源物质，其代谢途径有无氧呼吸和有氧呼吸，缺乏有氧氧化酶系统的成熟红细胞仍然可以通过无氧呼吸释放能量，只不过能量的利用效率较低而已。脂肪和蛋白质虽然可以分解释放能量，但需要经过转变，不能成为直接依赖的能源物质。乳酸是无氧呼吸的产物，更不是直接依赖的能源物质。

　　6. C解析：此题考查人体或蛙红细胞是否存在等位基因的问题。人的成熟红细胞不存在染色体，当然也不存在等位基因。次级性母细胞和雄兔的精细胞不存在同源染色体，同样也不存在等位基因。

爸爸妈妈教给我们的做人之道，以前没记住的现在要记好了

1, 别人给倒水时,不要干看着,要用手扶扶,以示礼貌 2,别人对你说话,你起码要能接话,不能人家说了上句,你没了下句,或者一 味的说着啊啊啊,是是是. 3,有人盯着你看的时候不要直视对方,假装没注意到. 4,心情不好,再好的护肤品和化妆品也补救不了皮肤. 5,睡眠不好,会使人说话语无伦次,反应迟钝,黑眼圈突出. 6,别人释放"有毒气体"的时候不能嫌恶地躲开或者拿手扇，装作若无其 事. 7,被领导训斥的时候,不要低头,要直视领导,面带微笑,表示接受批评,领 导的火就会慢慢消退,否则,领导会火上加油. 8. 女人一辈子不能手心朝上向男人要钱花. 9. 吃完饭退席时说："我吃完了，你们慢吃。" 10.给人递水递饭一定是双手。　　　 11.坐椅子不要翘起来　　　　 12.吃饭要端碗，不要在盘子里挑拣　　　　 13. 最后一个进门要记得随手关门 14.送人走要说："慢走。" 15.洗了手不要随意甩手，水会甩到人家身上很不礼貌 16.递刀具给别人要记得递刀柄那一端 17.不揭别人的短处 18.听别人说话的时候，眼神不要游移。这样显得很没礼貌。 19.帮别人倒茶倒水之后，壶嘴不要对着别人 20.站有站相，坐有坐相。 21.遇到那种往里往外都能开的门，拉而不是推 22.说道就一定要做到。做不到的就不要承诺。 23.不要贪小便宜不要贪财，钱再多也有花完的时候 24.屋里有人的时候，出门要轻手关门 25.这个世界不相信眼泪.... 26.与其花空心思留住男人,不如让男人花空心思留住自己 27.人穷志不短 28.盛饭或端茶给别人时，如果中间隔了人，不要从别人面前经过递，而 要从别人后面绕过递 29.自己有本事才是真的本事 30.学会温柔学会聆听 31.去别人家里，不要坐在人家的床上 32.在酒桌上与别人碰杯，自己的杯子一定要低于对方的，特别是对方是 长辈或领导 33.晴带雨伞，饱带干粮---未雨绸缪总是好的。 34.如果问别人话，别人不回答你，不要死着脸皮不停的问。 35.吃饭的时候尽量不要发出声音 36.捡东西或者穿鞋时候要蹲下去，不要弯腰撅屁股---我们是女孩子 37.别人批评你的时候，即使他是错的，也不要先辨驳，等大家都平静下 来再解释 38.做事情要适可而止,无论是狂吃喜欢的食物还是闹脾气 39.到朋友家吃完饭,要主动帮忙洗碗清理桌子-----主人做饭已经很辛苦 了,不能事后还让主人清理 40.生活中会遇见各式各样的人,你不可能与每个人都合拍,但是有一点是 四海皆准的:你如何对待别人,别人也会如何对待你 41.待客不得不大，持家不得不小 42.把拳头收回来是为了更有力的还击 43.人活在这个世上，首先要学会一个"忍"字 44.任何时候对任何人不要轻易告诉对方你的秘密 45.钱不是靠攒的，会花才会赚 46.学无止境，不仅仅是学书本知识，更要学会怎么待人处事，社会远比 你想象的要复杂 47.不要跟同事议论上司或其他同事的是非，你的无心之言很可能成为别 人打击你的证据 48.做事情，做好了是你的本分，做的不好就是你失职 49.只有错买，没有错卖。不要只顾着贪小便宜。 50.有时候孤单是正常的，不要害怕，要自己调剂 51.有真正的朋友，但不知你有没有福气遇到。不管有没有遇到，都不要 否认它。不要算计别人，尤其不要算计自己喜欢的人。对自己喜欢的 人，不要使用手段去得到 52.最勇敢的事情是认清了生活的真相之后依旧热爱生活。不要害怕欺 骗，但要知道世界上存在欺骗 53.借钱的时候，心里要有个底，就是要想着这个钱是回不来的。所以借 出去的钱永远要在自己能承受的损失范围之内。可以承受的数字以 内，即使回不来，也是心里早准备好的。自己不能承受损失的数目， 就不能借 54.最好的朋友之间，除非他穷的吃不了饭了，否则最好不要有经济往 来。许多可贵的友谊都败坏在钱上。 55.君子可寓意于物，但不可留意于物 56.出门在外能忍则忍，退一步海阔天空 57.擦桌子的时候要往自己的方向抹 58.打电话接电话第一句话一定要是 喂，您好；挂电话的时候等别人先挂 59.一次不忠 百次不容 60.不随地吐痰扔东西，如果没有垃圾箱，就拎回家扔垃圾筒里 61.多看书对心灵有益,你会看到一个更广阔的世界 62.是你去适应社会,不是社会来适应你 63.不要让别人知道自己的真实想法,要笑在人前笑,要哭一个人躲起来哭 64.走路手不要插在口袋里 65.简单的事情复杂做，复杂的事情简单做 66.机会只留给有准备的人，天上不会掉馅饼 67.不管什么条件下，仔细刷牙，特别是晚上 68.早上一定要吃早餐，没有早餐喝杯水也一定要 69.少说别人是非，把自己管牢 70.你是无价之宝 71.女生，和男孩子出去要自己买单 72.要对自己的行为负责，不要怨天由人，在做之前要想想应不应该，出 了事要学会自己解决 73.要想人前显贵，必先人后受罪

降钙素

降钙素的作用主要是通过对骨骼、肾脏和胃肠道的调节使血钙降低。1.用于治疗变形性骨炎。2.治疗老年性骨质疏松症。3.治疗骨转移性肿瘤、甲状旁腺功能亢进、甲状旁腺癌和甲状腺功能亢进引起的高血钙症。4.其他：口服后可直接抑制胃壁细胞分泌胃酸，以治疗胃及十二指肠溃疡。此外，亦可用于高磷酸血症及早期诊断甲状腺髓样癌等。

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育种

1．杂交育种：
（1）原理：基因重组（通过基因分离、自由组合或连锁交换，分离出优良性状或使各种优良性状集中在一起）
（2）方法：连续自交，不断选种。
（3）举例：
已知小麦的高秆（D）对矮秆（d）为显性，抗锈病（R）对易染锈病（r）为显性，两对性状独立遗传。现有高秆抗锈病、矮秆易染病两纯系品种。要求使用杂交育种的方法培育出具有优良性状的新品种。
操作方法
①让纯种的高秆抗锈病和矮秆易染锈病小麦杂交得F1 ；
②让F1自交得F2 ；
③选F2中矮秆抗锈病小麦自交得F3；
④留F3中未出现性状分离的矮秆抗病个体，对于F3中出现性状分离的再重复③④步骤
（4）特点：育种年限长，需连续自交不断择优汰劣才能选育出需要的类型。
（5）说明：
①该方法常用于：
a．同一物种不同品种的个体间，如上例；
b．亲缘关系较近的不同物种个体间（为了使后代可育，应做染色体加倍处理，得到的个体即是异源多倍体），如八倍体小黑麦的培育、萝卜和甘蓝杂交。
②若该生物靠有性生殖繁殖后代，则必须选育出优良性状的纯种，以免后代发生性状分离；若该生物靠无性生殖产生后代，那么只要得到该优良性状就可以了，纯种、杂种并不影响后代性状的表达。
2．诱变育种
（1）原理：基因突变
（2）方法：用物理因素（如X射线、γ射线、紫外线、激光等）或化学因素（如亚硝酸、硫酸二乙脂等）来处理生物，使其在细胞分裂间期DNA复制时发生差错，从而引起基因突变。
（3）举例：太空育种、青霉素高产菌株的获得
（4）特点：提高了突变率，创造人类需要的变异类型，从中选择培育出优良的生物品种，但由于突变的不定向性，因此该种育种方法具有盲目性。
（5）说明：该种方法常用于微生物育种、农作物诱变育种等
3．单倍体育种
（1）原理：染色体变异
（2）方法：花药离体培养获得单倍体植株，再人工诱导染色体数目加倍。
（3）举例：
已知小麦的高秆（D）对矮秆（d）为显性，抗锈病（R）对易染锈病（r）为显性，两对性状独立遗传。现有高秆抗锈病、矮秆易染病两纯系品种。要求用单倍体育种的方法培育出具有优良性状的新品种。
操作方法
①让纯种的高秆抗锈病和矮秆易染锈病小麦杂交得F1 ；
②取F1的花药离体培养得到单倍体；
③用秋水仙素处理单倍体幼苗，使染色体加倍，选取具有矮秆抗病性状的个体即为所需类型。
（4）特点：由于得到的个体基因都是纯合的，自交后代不发生性状分离，所以相对于杂交育种来说，明显缩短了育种的年限。
（5）说明：
①该方法一般适用于植物。
②该种育种方法有时须与杂交育种配合，其中的花药离体培养过程需要组织培养技术手段的支持。
4．多倍体育种：
（1）原理：染色体变异
（2）方法：用秋水仙素处理萌发的种子或幼苗，从而使细胞内染色体数目加倍，染色体数目加倍的细胞继续进行正常的有丝分裂，即可发育成多倍体植株。
（3）举例：
①三倍体无子西瓜的培育（同源多倍体的培育）
过程图解：参见高二必修教材第二册第55页图解
说明：
a．三倍体西瓜种子种下去后，为什么要授以二倍体西瓜的花粉？
西瓜三倍体植株是由于减数分裂过程中联会紊乱，未形成正常生殖细胞，因而不能形成种子。但在三倍体植株上授以二倍体西瓜花粉后，花粉在柱头上萌发的过程中，将自身的色氨酸转变为吲哚乙酸的酶体系分泌到西瓜三倍体植株的子房中去，引起子房合成大量的生长素；其次，二倍体西瓜花粉本身的少量生长素，在授粉后也可扩散到子房中去，这两种来源的生长素均能使子房发育成果实（三倍体无籽西瓜）。
b．如果用二倍体西瓜作母本、四倍体西瓜作父本，即进行反交，则会使珠被发育形成的种皮厚硬，从而影响无子西瓜的品质。
②八倍体小黑麦的培育（异源多倍体的培育）：
普通小麦是六倍体（AABBDD），体细胞中含有42条染色体，属于小麦属；黑麦是二倍体（RR），体细胞中含有14条染色体，属于黑麦属。两个不同的属的物种一般是难以杂交的，但也有极少数的普通小麦品种含有可杂交基因，能接受黑麦的花粉。杂交后的子一代含有四个染色体组（ABDR），不可育，必须用人工方法进行染色体加倍才能产生后代，染色体加倍后的个体细胞中含有八个染色体组（AABBDDRR），而这些染色体来自不同属的物种，所以称它为异源八倍体小黑麦。
（4）特点：该种育种方法得到的植株茎秆粗壮，叶片、果实和种子较大，糖类和蛋白质等营养物质的含量有所增加。
（5）说明：
①该种方法常用于植物育种；
②有时须与杂交育种配合。
（二）依据"工程原理"进行育种
1．利用"基因工程"育种
（1）原理：DNA重组技术（属于基因重组范畴）
（2）方法：按照人们的意愿，把一种生物的个别基因复制出来，加以修饰改造，放到另一种生物的细胞里，定向地改造生物的遗传性状。操作步骤包括：提取目的基因、目的基因与运载体结合、将目的基因导入受体细胞、目的基因的检测与表达等。
（3）举例：能分泌人类胰岛素的大肠杆菌菌株的获得，抗虫棉，转基因动物等
（4）特点：目的性强，育种周期短。
（5）说明：对于微生物来说，该项技术须与发酵工程密切配合，才能获得人类所需要的产物。
2．利用"细胞工程"育种
原理 植物体细胞杂交 细胞核移植
方法 用两个来自不同植物的体细胞融合成一个杂种细胞，并且把杂种细胞培育成新植物体的方法。操作步骤包括：用酶解法去掉细胞壁、用诱导剂诱导原生质体融合、将杂种细胞进行组织培养等。 是把一生物的细胞核移植到另一生物的去核卵细胞中，再把该细胞培育成一个新的生物个体。操作步骤包括：吸取细胞核、将移植到去核卵细胞中、培育（可能要使用胚胎移植技术）等。
举例 "番茄马铃薯"杂种植株 鲤鲫移核鱼，克隆动物等
特点 可克服远缘杂交不亲合的障碍，大大扩展了可用于杂交的亲本组合范围。
说明 该种方法须植物组织培养等技术手段的支持。 该种方法有时须胚胎移植等技术手段的支持。
（三）利用植物激素进行育种
1．原理：适宜浓度的生长素可以促进果实的发育
2．方法：在未受粉的雌蕊柱头上涂上一定浓度的生长素类似物溶液，子房就可以发育成无子果实。
3．举例：无子番茄的培育
4．特点：由于生长素所起的作用是促进果实的发育，并不能导致植物的基因型的改变，所以该种变异类型是不遗传的。
5．说明：该种方法适用于植物。

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MySQL数据库创建过程：登陆后台，在“mySQL Setup”中设置数据库。先在“Database Name”后输入数据库名，点按钮创建一个数据库；“Username”后输入数据库用户名，“Password”后输入数据库密码，点按钮创建数据库用户；最后，“Assign Privileges”选择你刚刚创建的数据库和数据库用户，将后面的选项全部选中（赋予全部权限），点按钮关联此数据库和数据库用户。
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